Biologia
maryjesus00
5

como evitar virus ciências

+0
(1) Respostas
camilinhalucian

Vacinação – uma das formas mais eficácias de prevenção, é a vacinação. Através dela, o organismo do indivíduo consegue produzir imunização (defesa) contra os vírus causadores de doenças. Adquira o hábito de lavar as mãos – a lavagem diária das mãos, é uma das formas mais eficaz de se prevenir contra infecções, em especial, do vírus da gripe Adquirindo hábitos saudáveis – uma dieta pouco saudável, associada a um padrão de sono ineficaz, são fatos que podem colaborar com a queda da imunidade (defesa) do corpo, favorecendo quadros infecciosos. Pratique atividade física – foi comprovado, após estudos, que a prática de exercícios físicos regulares, fortalece o sistema imunológico (defesa), colaborando com a prevenção de infecções.

Adicionar resposta